[3000 82 88 48]
ورزش
توی دروازه
مجله الکترونیکی پرونده «توی دروازه...» با موضوع بررسی تاثیرات اجتماعی،فرهنگی و اقتصادی فوتبال بر جامعه، با طراحی و تصویرسازی جذاب بصورت PDF جهت دانلود و برای مخاطبین محترم قابل استفاده است.
معرفی کتاب‌هایی با موضوع تاثیر رسانه‌ها در ورزش
یکی از روش‌های مؤثر در ترویج اخلاق در ورزش، نهادینه کردن فرهنگ پهلوانی در میان ورزشکاران و به ویژه نوجوانان و جوانان است. این مهم زمانی تحقق می‌یابد که مسئولان فرهنگی به‌‌این امر توجه ویژه و کافی...
آسیب‌های اجتماعی فرهنگ تماشاگری، بخش اول
وقتی ستاره‌‌ای در معرض دیدگان و پرستش هواداران قرار میگیرد، خودبهخود هر عملی که از او سر بزند تا حدود زیادی در افکار و اذهان هواداران خود قابل توجیه و پذیرفتنی است. مثلا کافی است کریستیانو...
تماشاگری و آسیب‌های روحی از منظر انسان‌شناسی قرآنی
ساحت انسان در قرآن به چهار بخش تفکیک می‌شود. صدر، شغاف، قلب و فؤاد. در واقع ساحت معنوی انسان هم چون پیازی با چهار لایه صدر و شغاف و قلب و فؤاد است. در این مطلب با توجه به ساحت انسان، از منظر انسان...
راههای توسعه ورزش همگانی
باید ورزش به عنوان یک ارزش و هنجار شناخته شود مانند هنجارهای دینی مردم که کلیت جامعه به آنها واقف هستند باید ورزش همگانی که موجب صحت و سلامتی می‌باشد. باید سفارشات دینی در مورد ورزش و اهتمام دین...
راه کارهای رسانه ملی برای ورزش همگانی
رسانه ملی می‌تواند با سیاست‌های تبلیغی و ترویجی زمینه تشویق و حضور مردم را در ورزش همگانی فراهم سازد. این سیاست‌ها می‌تواند اطلاع‌رسانیِ فوائد ورزش، خطرات ورزش نکردن، ترویج فرهنگ ورزش بانوان و ترویج...
آسیب شناسی ورزش همگانی و رسانه
تحقیقات در زمینه رسانه نشان داده است که هر چقدر مخاطبان رسانه اعم از روزنامه، سایت، رادیو و تلویزیون کاهش یابد به همان نسبت مشارکت اجتماعی مردم در جامعه کاهش می‌یابد. با توجه به اثر ورزش همگانی در...
نقد دیدگاه کارکردگرایان در مورد تماشاگری ورزشی
جامعه‌شناسی به تماشاگری ورزش به عنوان یك پدیده اجتماعی می‌نگرد. در این میان مکتب كاركردگرایان به ابعاد مثبت و كاركردهای سازنده و سودمند پدیده تماشاگری ورزش حرفه‌ای می‌پردازند.
خطرات و آسیب‌های اجتماعی تماشاگری
یکی از کارکردهای سوپراستاریسم ورزشی مسئله نهادينه كردن سبک‌زندگی است. در جنگ نرم، تصرف قلب‌ها از طریق ارضاي دل هواداران است که توسط سوپراستار صورت میگیرد و این سبک‌زندگی از طریق سوپراستار به...
ورزش جمعی فوتبال در یکصد سال اخیر به ورزشی مقبول و جذاب برای گروه‌های سنی مختلف تبدیل شده است و اهمیت آن به حدی است که بسیاری از برنامه‌های مهم در سطح فردی یا حتی کشور با برگزاری مسابقات مهم و حساس...
مردم هر کشوری علاقه دارند تا ارزش‌ها و فرهنگ خود را به دیگران اعلام و نمایش دهند و تلاش خود را می‌کنند تا بر قله‌های آن ارزش و فرهنگ بایستند تا به آن افتخار کنند. مردم ایران نیز به درستی همیشه به...
فوتبال یکی از نشانه‌های انتزاعی شدن روزگار ماست. چند دلیل برای این انتزاعی شدن وجود دارد که در این مطلب به آنها پرداخته شده است:
دکتر داوری اردکانی استاد فلسفه دانشگاه است اما فلسفه او بسیار فراگیر است. او علاوه بر مسائل فلسفه به هنر، ادبیات، تکنیک، سیاست، فرهنگ، رسانه، ورزش، سینما، آموزش، کار و امور اداری، شهرسازی، نفت و......
میل به سرگرمی و تفنن در تما‌می انسان‌ها موجود است. اما در دوران مدرن و دوره‌ای که دنیاگرایی و لذت‌طلبی انسان اصالت پیدا کرده، سرگرمی جایگاه مهم و اصیلی پیدا کرده است. گویی انسان‌ها زندگی می‌کنند...
راههای چربی سوزی خوب
وزن بدن از آب، پروتئین، کربوهیدرات، مواد معدنی و چربی تشکیل شده است. هر چقدر میزان پروتیئن بدن بیشتر باشد نشان دهنده عضلانی بودن بدن است و هر چقدر چربی بیشتر باشد اضافه وزن و چاقی را نمایان می‌سازد...
استراتژی‌هایی برای چربی سوزاندن
خیلی‌ها در جامعه چاق هستند و اضافه وزن دارند و دوست دارند چربی بسوزانند اما با وجود اینکه تلاش خود را کرده‌اند، اکثرا در سوزاندن چربی‌های خود ناموفق بوده و شکست خورده‌‌اند و از ادامه کار ناامید شده...
ورزش در زمان رسول ا..(ص) بیشتر وسیله و ابزاری بوده برای افزایش توان جسمی مسلمانان که معمولا در جنگ‌ها استفاده می شده است. اکثر ورزش‌های آن زمان، خودبهخود ماهیتی جنگی داشتند، یعنی از کشتی گرفتن،...
زیست‌شناسان بر این باورند كه علاقه انسان به بازی ریشه در كنجكاوی او نسبت به كشف و شناخت محیط اطراف دارد. روان‌شناسان نیاز انسان به بازی را نتیجه وجود انرژی مازادی می‌دانند كه وی در خود نهفته دارد و...
در فرهنگ لغت فارسی، كلمه بازی برابر با سرگرمی، مشغولیت، تفریح، لعب، كار، ورزش و فریب آمده است. اما زیست‌شناسان، روان‌شناسان، جامعه‌شناسان و هنرمندان در مورد بازی نظرات، تعاریف و برداشت‌های دیگری...
چوگان نوعی بازی باستانی و بسیار كهن است كه روی اسب انجام می‌شود. آثار به دست آمده نشان می‌دهد كه ایرانیان این بازی را ابداع كرده‌اند. در واقع از حدود 2500 سال پیش(از سال 525 قبل از میلاد) چوگان در...
گفتگو با محمود خدائی
برای بررسی آسیب‌های ورزش مدرن به سراغ محمود خدائی، قهرمان تکواندوی آسیا و کارشناس جنگ نرم رفتیم تا از زوایای دیگر این موضوع آگاه شویم.
فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی در جدیدترین معادل‌هایی که برای اسامی لاتین ورزش‌های مختلف ارائه کرده از روش نوین ترجمه کلمه‌به‌کلمه استفاده کرده است. مثلا به‌جای کیک‌بوکسینگ، پامشت پیشنهاد شده و به جای...
ورزش مدرن، سرگرمی، غفلت
آورده‌اند که شعبده‌بازی نزد امیرکبیر رفت و هنر خویش را شرح داد و گفت: «سوزن خود را بر تخته‌ای پرتاب می‌کنم و سوزن بعدی را در سوراخ پشت سوزن پیشین می‌اندازم و می‌توانم بیست سوزن متوالی پرتاب کنم!»...
چرا ورزش‌های غیرغربی در المپیک اهمیت ندارند؟
بسیاری از کشورهای دنیا بازی‌های المپیک را جدی می‌گیرند و روی آن سرمایه‌گذاری می‌کنند. بازی‌های المپیک صرف‌نظر از ایجاد فرصت‌های اقتصادی برای غرب، یکی از ابزارهای «قدرت نمایی» او درزمینۀ فرهنگی بر...
نگاهی به ورزش در ایران باستان
در ایران باستان به سلامت بدن و فعالیت‌های ورزشی توجه بسیار می‌شد و سواران ماهر و تیراندازان چیره‌دست در ایران کهن از منزلت اجتماعی والایی برخوردار بودند. ازطرف دیگر، استادان سواری و تیراندازی، کودکان...
کشتی ورزش سنتی ایرانیان
کشتى در حرفۀ پهلوانى کمال کسوت ورزش‌هاى باستانى بوده و نسل‌‌به‌‌نسل در هر دوره محفوظ مى‌مانده است. پس از حملۀ مغول، عملیات پهلوانى و کشتى‌گیرى پس از مدتى رکود، مجدداً رواج یافت و پهلوانان و کشتى...
نگاهی به ورزش باستانی و محلی کشتی باچوخه
چوخه، نوعی پوشاک پشمینه است بدون آستین و بسیار زبر و ضخیم که مردان و جوانان مناطق سردسیر شمال خراسان در فصول سرد سال بر تن می‌کنند. کشتی پهلوانی چوخه یا به‌اصطلاح دیگر، «کشتی باچوخه» سابقه و پیشینه...
منظور از «بازی» فعالیت‌هایی است که می‌توان ویژگی‌هایی را همچون فردی‌بودن، آزادی بالای افراد، به‌دنبال نتیجه نبودن و داشتن قواعد اندک، برای آن برشمرد. بازی، فعالیت‌هایی همچون آب‌بازی، سُرسُره بازی،...
از هنگامی كه در اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم كه ورزش‌های جدید در كشور معرفی شد و رواج یافت، ورزش باستانی به عملیات زورخانه‌ای، رایج شد. این نام احتمالاً از نما و شمای عمومی آن برداشت شده؛ مثل...
آنچه اسلام به آن تأکید دارد، ورزشی است که به روحیۀ ایمان و سجایای اخلاقی فرد افزوده شود؛ یعنی همانطورکه بدن انسان قوت و نیرو میگیرد، به‌همان اندازه و بلکه بالاتر، روح انسان نیز رشد و تعالی پیدا کند...
معرفی دو کتاب در بارۀ بازی‌های بومی
بازی‌های محلی از دیدگاه مردم‌شناسی و جامعه‌شناسی و همچنین دیدگاه میراث فرهنگی اهمیتی به‌سزا دارند. حتی تشابه بسیاری از بازی‌ها با بازی‌های اقوام همسایه می‌تواند نشان‌دهندۀ ارتباطات پیوسته و دیرپای...
استعمار تصمیم داشت، تا اذهان ملت‌های تحت ستم را از مسائل بنیادین مذهبی، سیاسی و اقتصادی معطوف به مباحث خرد و پیش پا افتاده اما، جنجالی و پرغفلت کند. با این توصیف آنها دیگر سراغ از سرنوشت خود، فرهنگ...
ورزش مدرن مانند ظرفی است که محتوای آن را مسائل فرهنگی تشکیل می‌دهد که البته همۀ این محتوای فرهنگی در پشت نقاب زیبایی‌ها و هیجانات ورزش مدرن پنهان شده است. بنابراین با ورود به کشورهای دیگر به‌ویژه...
مکتب فرانکفورت به عنوان مکتبی نئومارکسیستی، اجتماعی و فلسفی در سال 1923 توسط فیلسوف آلمانی به نام ویل در شهر فرانکفورت آلمان تأسیس شد. در ابتدا با نام «مرکز تحقیقات اجتماعی» مستقل از دانشگاه گشایش...
معرفی کتاب
«داستان ورزش غرب» کتابی است که بیان می‌کند، ورزش‌های حرفه‌ای امروزی چه بنیاد فکری و چه مبانی عقیدتی در نهان دارند. نویسندۀ این کتاب، «اسماعیل شفیعی سروستانی» با بررسی فرهنگ غربیان قدیم در روم و یونان...
با مدرن شدن ورزش و تغییر ماهیت آن، ارزش‌های جدیدی چون زیبایی شناختی، سرگرمی و هیجان، جای ارزش‌های سنتی مانند صداقت، سلامت و صمیمیت را گرفته‌اند. در همین راستا ورزش مدرن به ابزاری برای ترویج سبک...
روح امانیستی ورزش مدرن
فلسفه امانیسم، به عنوان مبنای انسان محوری که همه چیز حول محور انسان است، تبیین می‌شود. «لذت از حال» و پرورش جسم، را در مقابل گرایش معنوی دینی و فلاح اخروی و قرار دادن تن درخدمت به روح و معنویت مطرح...
در میان جشن‌های چهارگانه یونانیان (جشن‌های نمه، تنگه، پی ته و المپی) از همه مجلل‌تر و معروف‌تر جشن‌های المپی بود که هر چهار سال یک‌بار تجدید می‌شد و فاصله هر دو جشن، یک المپیاد نام داشت. مردم یونان...
بررسی فرآیند سردکردن بدن پس از فعالیت ورزشی
سردکردن فرایندی است که به‌منظور بازگشت بدن به حالت اولیه انجام می‌شود. مطالعات فراوان، اهمیت و فواید سردکردن را به‌اثبات رسانده‌اند. درحقیقت، می‌توان گفت دو فرایند گرم‌کردن و سردکردن مکمل یکدیگر و در...
معرفی چند کتاب در رابطه با ورزش‌های همگانی
این کتاب ابتدا به بررسی تاریخ ورزش‌های همگانی و تفریحی پرداخته و در ادامه، نظریه‌ها و دیدگاه‌های جامعه‌شناسان را در ورزش مرور می‌کند. بررسی رابطۀ اوقات‌فراغت و ورزش، نگاهی به تفریحات سالم و بررسی...
یک لباس ورزشی مناسب چه ویژگی‌هایی دارد؟
هر ورزشی با توجه به ویژگی‌های خود، لباس مخصوصی دارد. تقریباً برای همه اثبات‌شده است که برای ورزش کردن لازم است لباس مخصوص ورزش را تهیه و از آن استفاده کنیم. لباس ورزشی باید گشاد، کم‌وزن و راحت باشد و...
کفش مناسب؛ قدم اول برای یک ورزش مفید
قسمت ضروری هر تمرین ورزشی، پوشیدن کفش مناسب است. انتخاب کفش ورزشی مناسب در سلامت عضلات و اسکلت شما حین ورزش مؤثر است. برای انجام دادن هرگونه فعالیت ورزشی لازم است کفشی مناسب تهیه کنید. نوع ورزش، مهم...
دوچرخه ثابت: بهترین وسیله برای کاهش وزن در منزل
دوچرخه ثابت برای افرادی که تمایل دارند روی قسمت تحتانی بدن خود کار کنند؛ اما علاقه‌ای به دوندگی ندارند، بسیار مفید است. ورزش کردن با این نوع دوچرخه، وضعیت خوبی را برای آمادگی قلبی عروقی فراهم می‌آورد...
چرا ورزش کردن در سبک زندگی ما کمرنگ است ؟
اکثر افرادی که در اطراف خود می‌بینم، مدت‌هاست که تصمیم دارند یک برنامهٔ منظم ورزشی را در زندگی خود پی بگیرند، اما مدام آن را به عقب می‌اندازند. ما به فواید و اثرات مثبت ورزش برای انسان آگاهیم، اما...
قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟
اتومبیل برای حرکت کردن به سوخت نیاز دارد و انتظار نمی‌رود که با مخزن خالی بتواند به مسیر خود ادامه دهد. بدن انسان نیز همانند اتومبیلی است که برای اجرای فعالیت و عملکرد به مواد غذایی (سوخت) نیاز دارد...
راهنمای جمع‌وجور استفاده از تردمیل در منزل
تردمیل وسیلهٔ ورزشی مناسبی است که الگوی حرکتی روزانهٔ انسان یا درواقع همان راه رفتن را تقلید می‌کند. همچنین بسیاری از انواع تردمیل‌ها امکان نشان دادن ضربان قلب هنگام ورزش، میزان کالری مصرفی در طول...
بهداشت ورزشی چیست؟
هدف از رعایت بهداشت ورزشی، تأمین سلامت ورزشکاران است که شامل سلامت جسمی، فکری، اجتماعی و روانی می‌شود. کسانی که تربیت‌بدنی و ورزش از برنامه‌های هفتگی و ماهانهٔ آن‌هاست، مسئولیتی بزرگ بر عهده دارند؛...
چگونه انگیزهٔ خود را برای ورزش‌کردن حفظ کنیم؟
همهٔ ما تجربهٔ شروع یک مسیر تازه را داریم. شروع هر تلاش تازه بسیار مهیج است و زیبایی‌های خاص خود را دارد؛ اما بعد از گذشت یک ماه از شروع ورزش، گاهی هیجان و انگیزهٔ ما کم و کمتر می‌شود و شادابی ما که...
بررسی رابطۀ ورزش و ساعات فیزیولوژیک بدن
ساعت بیولوژیک بدن انسان که ذاتی و درونی است، تمام فرایندهاي بیولوژیك ریتمیک را کنترل می‌کند. فرآیندهایی نظیر تنظیم درجۀ حرارت بدن، تولید و ترشح هورمون‌ها، میزان تنفس، فشار‌خون و... توسط این ساعت...
بررسی مدت زمان مناسب تمرینات ورزشی
کسی نمی‌داند میزان ایده آل برای تمرینات ورزشی چه مقدار است. توصیه‌هایی که برای همه درست درمی‌آید، ممکن است مناسب شما نباشد. متخصصان عقیده دارند بهترین تجویز برای فعالیت ورزشی، به خاطر تفاوت در سن،...
بررسی چرایی و چگونگی فرآیند گرم کردن، پیش از فعالیت ورزشی
گرم کردن فعالیتی است که پیش از انجام دادن فعالیت ورزشی اصلی مانند دویدن و دوچرخه‌سواری و ... اجرا می‌شود. این فعالیت به آماده‌سازی عمومی بدن؛ یعنی آمادگی قلبی عروقی، تنفسی، عصبی و عضلانی، همچنین...
اگر با شدت مناسب ورزش کنید، منافع بیشتری از ورزش‌کردن خود به‌دست خواهید آورد. در‌این‌صورت، به‌مرور زمان می‌توانید شدت ورزش خود را، متناسب با افزایش کارایی سیستم‌های قلبی‌عروقی و عضلانی افزایش دهید....
نگاهی به انواع فعالیت‌های ورزشی
فعالیت‌های ورزشی حركاتی است كه افزایش ضربان قلب و خون‌رسانی و به‌طوركلی، دریافت اكسیژن به سلول‌های بدن را افزایش می‌دهد. شش نوع تمرینی که برای حفظ سلامت روحی و روانی و تندرستی افراد به‌کار می‌رود،...
برخورداری ازمیزان بهینه‌ای از آمادگی جسمانی، به بهبود کیفیت زندگی منجر می‌شود که این موضوع، نقش بسیار مهمی در سلامت جسم و روان ایفا کند. به‌همین‌دلیل، بالابردن آمادگی جسمانی بدن در هر سنی و برای هر...
راهنمای جمع و جور کوهنوردی
کوهنوردی ورزشی است که باید با آگاهی کامل به آن مبادرت کرد. اگر بدون دانستن مسائل کوه و عدم آشنایی با طبیعت کوه به کوه برویم، به استقبال خطر رفته‌ایم. در کوهنوردی دو چیز را باید بیاموزیم: اصول ایمنی...
نگاهی به ورزش مفرح و محبوب شنا
شنا بهترین فعالیت ورزشی است که برای سلامت روحی و جسمی بسیار سودمند است و برای بهبود سیستم قلبی‌عروقی، عضلات بدن، تناسب اندام و بازتوانی بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شود. ورزش شنا محبوب‌ترین ورزش در...
